VZDELÁVANIE HRÁČOV

Na tejto stránke Vám prinášame články súvisiace s individuálnym rozvojom hráča ľadového hokeja v dlhodobej športovej príprave, ktoré si môžete prezrieť vo formáte pdf.

Strečing, ako nevyhnutná súčasť tréningu hokejistu
Ako vyberať a ako sa starať o hokejový výstroj
Stravovanie a pitný režim hráča ľadového hokeja
Niekoľko „zlatých“ rád a odporúčaní, ako sa stať lepším útočníkom
Niekoľko „zlatých“ rád a odporúčaní, ako sa stať lepším obrancom
Niekoľko „zlatých“ rád a odporúčaní, ako sa stať lepším brankárom
Nátlaková hra
Kondičná príprava počas letných prázdnin
Palicová technika v športovej príprave hokejistov
Životospráva hokejistu
Aktívne rozcvičenie
Anglický hokejový (výkladový) slovník
Blokovanie striel v ľadovom hokeji
Streľba po prihrávke z prvej
Streľba bekhendom
Tecovanie a dorazanie puku
Ako sa stať lepším hráčom pri hre v oslabení
Ako sa stať lepším korčuliarom
Ako sa stať rýchlejším a efektívnejším hráčom
Ako byť efektívnejší pri hre za súperovou bránou
Výživa mladých hokejistov

Partneri